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ニラ豆腐の肉味噌あんかけ☆

最近バタバタして、ちょっと忙しいです><

これから年末にかけて、もっと忙しくなってくるんだろうなぁ。。

この日は買い物に行く時間もなくて、残りものでご飯を作ろうと思ったら・・

使えそうなものは豆腐とニラだけ・・肉味噌あんかけにしてボリュームUPしましたぁ^^v

ニラ

以前モニター当選した、「キューピー具のソースうまみ肉味噌風」がまだ残っていたので

その肉味噌風を使って、簡単スピードメニューにしました(笑)

やっぱこのソース超~便利かもぉ♪

ソースのおかげで豆腐とニラだけでも、メインのおかずになっちゃったもんね~^^v

続きは簡単レシピと、エプソン品川アクアスタジアム ですV

(材料)2~3人分
   
   木綿豆腐 1丁(400g)
   ニラ 1/2束
   キューピー具のソースうまみ肉味噌風 大1.5
   A. だし汁 1カップ
   A. 酒 大1.5
   A. 醤油 大1.5
   A. みりん 大1
   片栗粉 適量

(作り方)

   豆腐は水切りをして、一口大に切ります。ニラは5cm に切ります。

   フライパンにAの調味料を入れ火にかけ、沸騰したら豆腐を入れます。
   豆腐が温まったらニラを加えます。

豆腐

   水溶き片栗粉でとろみを付けてお皿に入れます。肉味噌をかけて完成!!
   ポイント・・肉味噌はあんかけのタレを少し加えて伸ばすと、うまく全体にかかりますV



***********************************************************************************************************



昨日は天気もいいし旦那も休みだったので、久しぶりにデートしてきましたぁ^^v

行き先は2005年にオープンした、品川駅の目の前にある「エプソン品川アクアスタジアム」です!!

東京に住んでいるせいか、いつか行くだろうと思い・・早5年(笑) やっと遊びに行ってきたぁ(笑)

アクアスタジアムに到着すると、丁度アシカショーをやっていました♪

おぉ、キューピーちゃんをヒョイっと!! バランスいいなぁぁ^^

アシカ

このアシカちゃんは片手バランスでポーズ!! パチパチパチパチ

アシカ

そして今回私が一番楽しみにしていた、トロピカルフィッシュの海中トンネルへ

長さ20mのトンネル型水槽では、世界唯一の展示であるノコギリエイの仲間「ドワーフソーフィッシュ」や

成長すると7mにもなる「グリーンソーフィッシュ」が泳いでいました♪

トンネル

下から見た姿は、なんだか奴凧みたい(笑) ぷぷっ。。

魚

ノコギリエイを見上げて「スゲーーっ」と叫ぶ、旦那。。

魚

うふふ、あのニモちゃんも^^v

ニモ

ペンギン大陸では4種類のペンギンが、一緒に生活をしているそうです^^

以前整髪料(スーパーハー○)のCMで主役になった、イワトビペンギンもいましたよ~!!

ペンギン

こ、こいつら凄いガン見!!!! こっ、怖いっす><

深海魚だからなのか、まったく微動だにせず・・です。。(笑)

深海

そしてもう1つのお楽しみパフォーマンス、イルカショー♪

イルカ

スピード感あふれる泳ぎとダイナミックなジャンプで、会場を盛り上げていましたよ~^^v

私もずーーっと「おおぉぉっ!!」って、叫んでましたぁ(笑)

イルカ

アシカとイルカのパフォーマンス時間は、それぞれ約20分ぐらいです。

館内もかなり狭いので、私達のようにちょっと遊びに行って楽しむのにはオススメですよ~♪

日曜・祝日以外なら夜10時まで楽しめるので、会社帰りに癒されるのもいいかも♡です!!

ただ他の水族館に比べると魚は少ないし、ファミリーで遊ぶには物足りないと思います。。

そんな訳で結構早い時間に水族館を出たので、その後はショッピングをして楽しみました^^

歩き回ってお腹もペコペコ~ 浅草にある「まぐろ人」にお寿司を食べにGO

寿司

な、何故!? 水族館の帰りに魚を・・・・ひ、ヒドい。。

でも。。旨し(笑)・・V



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テーマ : +おうちでごはん+
ジャンル : グルメ

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非公開コメント

No title

マムチさん
ニラ豆腐の肉味噌あんかけ
美味しそうです
水族館 素敵ですね

その後寿司とは
すごいかも
コメント有り難うございます、
ポチッと応援させていただきます、

No title

こんばんは♪

仲良しこよしで、いいですね。。
とっても楽しいデートの様子。。☆
〆がいいですね。。
マグロの握り寿司で。。。♪

No title

マムチちゃん、こんばんわε=ヾ(*・∀・)/☆

ニラ豆腐。
ニラの香りって食欲が出るよねー♪
スタミナもついて、これから
年末にかけて忙しい人たちにぴったり!!

肉味噌、ほんとおいしいもんね♪
これもおいしいに違いない(●´mn`)

アクアスタジアム~!!
出来立ての頃に行ったきり、ずーーっと
行ってないーーーーーー
いきた~い!!

No title

マムチさん、こんばんは♪。

お豆腐が主役の‘ニラ豆腐の肉味噌あんかけ’
からだが温まりそう♪♪♪。
パパッと作って、熱々をご飯と共に食べたいです。

水族園!!懐かしい言葉…と思ったくらいに、
足を運んでいませんでした。アシカショーやイルカショーが観れるって、よいですね。ペンギンの眼差しが…憎めない…かわいい☆です。

応援☆ポチッ

No title

マムチさん お魚みてお魚たべたのね~。

のこぎりサメってこんな風にみたの初めてかも。
本当にのこぎりがついてるんだ(感心)

トンネルの上を魚が泳いでるのって
いつか見て見たいな~~。
まだ見た事ないんだ~~。

今日の肉味噌にポチ。
これはいろんな食材にかけて食べれそう。

ではではよい休日を~

笑^0^

水族館の写真きれ~って見てたら
最後に魚の寿司かいっ!って
1人で突っ込んじゃいました(笑)

具のソースはほんと便利ですよね♪

色々使えるので、もっと大容量のものがあればいいな~
なんて思っちゃいました^^

No title

美味しそう~
実は、金曜日、肉味噌(別のメーカー)ので、茄子料理したのね
金曜日は夕方から忙しいので、私にはピッタリだわ
このニラ豆腐もまねっこさせてね

品川水族館しか品川では知らなかった・・・・・そっか、プリンスの中にオープンしてたんだ~
トンネルにいる旦那さま、若い!!!うらやましぃわ(笑)

水族館あとの、寿司・・・・爆

でも私も水族館にいって、鯵のムレや鯛とか見ると思わず
「美味しそう・・・」とつぶやいてる自分がいます(笑)

No title

おはようございます。
水族館良いですね。私も大好きなんです。
しかもここでもキューピーちゃん。
キューピーちゃん尽くし(肉味噌も)ですね。

それにしても肉味噌大人気ですね。
食品系の仕事してるんで、よく雑誌見るんですが
いろんなところで特集組まれてます。

あっ!っていう時に便利ですもんね。

<お返事>
私はまだまだ年賀状増やしている段階です。
学生時代全く出してなかったんで、
昔の友達との年賀状がないので、まだそんなに量無いんですよね。

No title

おはようございます。
昼間はちょっと気温が高くても
朝晩は寒くなってきましたので
あんかけとか温まるお料理いいですね♪

お鍋来ましたか?
うちは昨日届きました。
(*^.^*)エヘッ

ご夫婦で御出掛け楽しそうです~
あっ! 当たり前ですな、ヤボでありました。
(^-^;

確にペンギン…戦闘モードのインディアンみたいな飾り羽に凄味があって怖いですね。(笑

No title

こんばんは

お、旦那さんとのデートにアクアスタジアムっていいな
トンネル型の水槽も長くていいわ
魚の表情も、豊かで楽しそう!

最後の寿司はもっと魅力的な気がすますが(笑)

No title

こんばんは~
楽しそう!素敵な水族館。
トンネルになってるのがいいですね~。
私の友達、昔行った水族館の水槽の前で「うまそ~」連発してましたよ(汗)

No title

デートですかぁ~♪
良いですね~仲良しですね~!(笑)
マムチさんの所は結婚して何年ですか?

うどんグラタン、旦那に好評でした!

キューピーの肉味噌、大活躍ですね!

ぽち!おうえ~ん!

No title

朝夕冷えてきたし。マムチちゃんもいそがしそうやけど倒れんといてね
それにしても、ほんま、料理上手やね
このつゆ、とろっとしてて、ごはんにのっけてもおいしそうや

水族館!
おおお~~~魚の下側見れるう!
いやあ、たのしいわあ。
ありがとお
応援

No title

わ~~~~おいしそう~ヽ(^o^)丿
肉みそのタレで簡単に出来ちゃうなんてすご~~い
それは嬉しいですね。

とってもこくうまでごはんにピッタリ~
お酒もすすみそうだわ~(^^ゞ

エプソンの水族館綺麗ですね~
気になってた水族館なので写真嬉しいです。
とても楽しそうですね(^^)

私も水族館帰りは必ずお寿司でかわいそ~って言いながらも
食べまくってきます(^^♪

No title

旦那さんとデート、いいなぁ。
最近、してないかも・・。
凄い水族館ですね。
迫力があって、素敵な水槽トンネル!!
口を明けて、見ちゃいそうです。
帰りに、お寿司を食べに行くとは・・・。
マムチさんらしいですね(笑)

No title

マムチさん、こんばんは。

お手軽肉豆腐~。これはイイですね♪
ごはんにかけていただきたいわ~☆

品川アクアスタジアム、2年くらい前に行った時
ジャンプのヘタないるか君がいたけど、上達したのかな?
プロフィール

マムチ (TAKA)

Author:マムチ (TAKA)
下町の台所から、簡単アイデア料理を発信しています♪
美味しいもの♪       音楽♪ が大好きな
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