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簡単!リゾット風TKG(卵かけごはん)


R0049272.jpg






久しぶりのブログアップになってしまいました (^^;;

しかも今日のレシピはTKG(卵かけごはん)です(笑)

久しぶりのレシピなのに、TKGかよ!!っと突っ込まれそうですが・・

洋風なリゾット風なTKGにアレンジしました(≧∇≦)

卵かけごはんにパルメザンチーズと黒コショウをかければ

あら!不思議!! リゾットを食べているみた〜い♪

ワンプレートに盛り付けて、カフェ風な感じにしてみました(^。^)

サラダは・・花瓶に生けた野菜が倒れてしまったイメージです!!

こういう盛り付けも、遊び心があって面白いかなっ・・って(笑)

では、簡単レシピです!!





簡単!リゾット風TKG(卵かけごはん)


(材料)1人分

   もち麦入りご飯 茶碗2/3杯
   卵 1コ
   顆粒だしの素(かつお風味) 少々
   黒コショウ 適量
   パルメザンチーズ 適量  


(作り方)

1・ご飯に卵と顆粒だしの素かけて混ぜ合わせる。
  器に盛り黒コショウとパルメザンチーズをかける。
  お好みで醤油を少し垂らしてもOK。
  



    R0049288.jpg




見た目は完全にリゾットでしょ!?(笑)




R0049304.jpg




今日のランチは・・

リゾット風TKG(卵かけごはん)・ミネストローネ・サラダ




R0049292.jpg








少し前に足に菌が入ってしまって、先週・今週とジムのプールはお休みしていました!

プールやお風呂は雑菌が多いので

少しの間入らないように医者に止められていました (^^;;

でももう治ったので大丈夫です♪

プールに行けない間は、散歩をして結構歩きましたよ〜



IMG_1201.jpg  IMG_1203.jpg


IMG_1202.jpg  IMG_1204.jpg




普段は自転車に乗る事が多いので

歩いていると今まで気づかなかったお店や建物の発見や

街の風景がいつもと違って見えて楽しいですね♪

天気の良い日に川沿いの遊歩道を歩くのも気持ち良いです(^-^)/




    IMG_0983.jpg



歩き疲れたら可愛いカフェなんかで、お茶をするのも楽しいですし(≧∇≦)

このインスタ映えしそうな、フルーツサンドですが

予約しないとなかなか買えない、浅草の老舗のベーカリー

人気のペリカンのパンが食べられる、ペリカンカフェのフルーツサンドです♪



IMG_E0844.jpg



浅草界隈にはペリカンのパンが食べられるカフェが何件かありますが

流石人気のパンが食べられるとあって、行列になっているお店もあります (^^;;

そんな人気パンですが、実はちょっと耳寄り情報があったりして・・

東京スカイツリータウン・ソラマチ2階 WestYardにある

「北野エース」で毎日15:30〜発売してます!!



IMG_0988.jpg



ウォーキングがてらスカイツリーまで歩いて、私も買ってきたのですが

販売前から並んでいる人達がいて、販売して8分で完売になってました (^^;;

危なく買えないところでしたが、ギリギリ買えてセーフでした(笑)

前回のブログ記事で紹介した、「千駄木腰塚」のコンビーフを挟んで

コンビーフとキャベツのサンドにして食べましたが・・

おいしかったぁ ♡



IMG_0875.jpg




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コメントの投稿

非公開コメント

ウォーキングの景色もいいですね!

マムチさん、おはようございます!
いつも楽しいレシピありがとうございます!
自分は、小さい頃食べ過ぎてTKGちょっと苦手になってしまいましたが、これはTKGぽくなくてイケそうです!久しぶりに食べてみます!
足、治ってよかった!プールがダメなら、他に目を向けてとキッチリ前向きなところ、素晴らしいですね!気持ちの切り替え大事ですよね!
そのままスルーしていつもの様にと思いましたが、それもなんか淋しい感じがするので、、、
前回書き込みのことで色々ありましたけど、TAKAさんのことを思う気持ちは、みなさん一緒だと思いますので、、、その方もきっとそれ以外の気持ちはないと思いますので、、、。自分も2回書き込む時、ちょっとだけ恥ずかしくて躊躇しますもん。ただひとつ言えることは、みなさんTAKAさんのことが好きだということですね!間違いありません!!当然、ご返信は頂けるタイミングがあればで結構ですし、見ていてくれていることは、分かっていますので。これからも無理をなさらず、
あくまでマイペースで、、、応援しています!

No title

マムチさん
おはようございます
簡単!リゾット風TKG(卵かけごはん)
お洒落なお料理
美味しそうですね
楽しい散歩道素敵ですね

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

No title

春らしいメニューっですね。
卵かけごはんは。
僕もというよりみんな好きでしょうね。
素敵なランチレシピありがとうございます。

こんにちは(^-^)/

よくこんなにも沢山歩きましたね😕
私でも難しいかもです💦
私の近くにも長い事歩けるコース(道)がある所があるので、一度2万キロ程、歩いてみたいですね!
普段少し出かけた時は一万歩迄いった事はありますが…ね。
でもまだまだ無理なさらないように注意なさって下さいまし。
ペリカンの食パンって聞いた事があるようで全然知らなかったですが、タカさんの一押しみたいなので浅草近辺に行ったら、私も好きなフルーツ入りのを食べてみたいです。情報頂き有難うございます!
食パンも地元なら買いに行くかも知れないです。(残念)
もう少ししたら一気に気温も上がってくるみたいなので、体調管理や衣替えしなくてはいけないですね😸


No title

こんばんは♪

TKGも変わってて面白いけど、グラスが倒れてるのは
気が付かなかったです。
成程面白い設定ですね、流石マムチさん!

ウォーキング凄いですね
僕も昨日、今日と10000歩超えですが、流石に20000歩は
しんどいですね
足も良くなったみたいだから、またプール復活ですね^^

No title

もうすぐ花見で飲めるぞ~の季節ですネ
活動再開、くびをながくしてお待ちしております。
プロフィール

マムチ (TAKA)

Author:マムチ (TAKA)
下町の台所から、簡単アイデア料理を発信しています♪
美味しいもの♪       音楽♪ が大好きな
ピンクサファイアのギタリスト♪

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