レンジで温めるだけ! ホットトマト野菜ジュース


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今日はレンジでチンして温めるだけの、超〜簡単メニューです!

だってね市販のトマト野菜ジュースを、レンジで温めるだけなんだもん(笑)

風味付けにオリーブ油と黒コショウをかければ、即席野菜スープになります♪

あっ! でも野菜ジュースと言っても、果物が入った甘い味のジュースじゃなくて

トマトをベースにした野菜ジュース 又は、トマトジュースを使って下さいね!

因みに今回使用した野菜ジュースは、デルモンテの野菜ジュースです!



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では、簡単レシピです!





ホットトマト野菜ジュース


(材料)1人分

   野菜ジュース(トマトミックスジュース) 150ml
   オリーブ油 適量
   黒コショウ 少々

(作り方)

1・カップに野菜ジュースを入れて600wのレンジで1分〜1分半加熱する。
  よく混ぜたらオリーブ油を回し入れ、黒コショウをかける。



    R0048637.jpg




今日のランチは・・

スパゲッティ(ポモドーロ)・ホットトマト野菜ジュース




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最近はヒノキ花粉が凄いらしくて・・

今まではスギ花粉だけ反応していたのに、今年はヒノキにも反応してしまって

マスクとティッシュが手放せない私です (^^;;

皆さんは花粉は大丈夫なのかな・・

早く花粉の季節が終わらないかなぁぁ>_<



さてさて、少し前のお家晩酌ご飯です!

この日はイワシの刺身をメインに、小鉢いろいろです(^。^)

長芋の千切り・ほうれん草のおひたし・シラスと桜エビの大根おろし などなど。。



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この日は赤ワインが飲みたかったので、一口カットにしたステーキを焼きました!

チーズ・オリーブ・スティックサラダなど、ワインに合うメニューにしてみました♪



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この日のメインはメザシを焼きました!

付け合わせはシラスと桜エビの大根おろし・ぬか漬け・メカブ酢などなど



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この日はチキンのグリル焼きです!

彩り野菜も一緒に添えましたよ〜(^。^)



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っと、こんな感じのお家晩酌でした!!





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自分も花粉症になる?

マムチさん、こんにちは!

今の時期は、ほんと複数の花粉の種類が重なって大変のようですね。自分は、目がシクシクしたりして、軽度の花粉症だと思っています...社内では『絶対あり得ない』と言われ、家族には『宇宙人は、花粉症にはならないよ』と言われていますが、そんなことない〜!
ジメジメは嫌ですが、早く梅雨の時期になり
花粉から解消されるといいですね。
トマト野菜ジュースは、あまり得意ではありませんが、暖かくスープにしたらイケそうです。
最近、お肉よりお魚の方を体が欲する時が多いのので、メザシ、イワシとかもいいですね!
シラスと桜エビの大根おろしなんて、ど真ん中です。作るのは大変かと思いますが、小鉢お洒落ですね!見たらお腹が空いてきたので、失礼します。それでは。

鮮やか

毎回、レシピをありがとうございます。
ところで、、
P.Sのブログの更新が、ずーと、止まっていまーす。
そろそろ、”だれか書けよ!”って、けしかけていただけませんか?
^^;
しかし、おいしそうです!

いつもありがとうございます!

PSブログの更新、んーん確かにイタイところをつかれましたね〜!(汗
見に行って更新されてないと、悲しくなり、行かなくなっちゃいますもんね、、、。
ただ、マムチさんのこのサイトが更新してもらえているので、幸せです(^O^)/
頑張って行きましょう!!!

No title

マムチさん 今晩は
トマトスープはっとしました。良いですね。
夫が毎日トマトジュースを飲みますので、良いヒントを頂きました。

No title

こんばんは♪

今年の花粉、酷いですね
花粉で喉がおかしくなって、咳をする人が多いです。
勿論僕も咽喉がおかしくてマスクが離せません。

野菜ジュースはちょっと苦手、ボロネーゼは問題ないけどね
そうそう、麻婆たけのこ、茄子が沢山あるのでちょいと追加して作りました。
美味しいし、煮崩れ心配なしで楽ちんでした^^
インスタにアップしましたよ

No title

正直、もう見られないのかなぁと、凹んでおります。
ここも、演奏もTAKAさんのギターは、TAKAさんにしか出せないものがあって、元気をいただいておりました。
内容がないようなので、ちょっと心配しています。
次回のP.Sのステージが見れることを楽しみにしております。
元気を出してくれることを願っております。
プロフィール

マムチ (TAKA)

Author:マムチ (TAKA)
下町の台所から、簡単アイデア料理を発信しています♪
美味しいもの♪       音楽♪ が大好きな
ピンクサファイアのギタリスト♪

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