急遽病院へ
今日は朝からついていない・・
正確に言うと朝起きる前の夢の中からついていない^^;
いきなりナイフを持ったストーカーの男に追いかけられる夢をみた・・
まぁ、これは夢の中の出来事なので、気にする事は無いのだけど(笑)
何か怖い夢をみた後って後味が悪いですよね^^;
そして悪夢をみた後に身体に痛みがはしる・・あっ、これは現実です。
ここ数日前から手術(再建)した胸が日に日に痛くなっていて
今日は特に痛みと痺れと突っ張り感があったので、急遽病院に行く事にしました!!
顔を洗って出掛ける準備をしながらTVを観ていると
日テレの新情報バラエティー番組「スッキリ!!」で
今日の誕生月占い「スッキりす!」をやっている!!
私はジムに行く前の朝は、いつもこの誕生月占い「スッキりす!」を見て行くのですが
さてさて今日の運勢は・・
一番最下位のガッカりすT^T
誕生月占いもダメかぁぁ(´･_･`)
まぁ、そんな日もあるよね・・って感じでバスに乗って病院へ
音楽でも聴きながらゆっくり行こうと目を閉じていたら
前の席から強烈な匂いがして、パッと目を開けて前に座った人を見ると
かなりガタイの良い人が座っていて、髪の毛と肩にはフケだらけで
その人が動く度に凄い悪臭が・・た、耐えられないΣ(´Д`*)
でも途中で降りてくれたから良かったけど・・
何だか本当に今日はずっとついていないなぁ。。
さてさて病院に着いて、ここからが本題です!
以前に再建手術をした胸が、少し前から痛みが酷くなってきて
元々痛みは手術をしたときから残ってはいるのですが
段々胸の突っ張り感とか痺れも強くなったので、心配になって診察してもらいました。
まず最初に先生に言われたのは「再発している感じではないので大丈夫ですよ」
とりあえずその言葉を聞いてホッとしました!
胸の痛みの原因は右腕を使い過ぎて、手術した右胸に炎症が起きているかも・・との事。
なるべく右腕に負担をかけない事が、胸の傷にも負担にならないので
少しの間痛み止めの薬を飲みながら様子をみていきましょう!と言われました。
うーーん、そんな事は本当は分かっていたんだけど
どこかで「私は大丈夫!」なんて、身体を労わっていなかったと改めて反省です>_<
そうなんだ!先生や看護婦さんにはいつも言われてたんだよなぁ・・
右腕は右脇のリンパを取ったので、リンパ浮腫になりやすいから気をつけて!と
まずやってはいけない事!として言われていたのが
右腕ではなるべく荷物を持たない事。
寝る時は右腕を少し高くして寝て、なるべく右向きで寝ない事。
適度な運動は大事だけど、無理はしない事。
締め付ける下着は着ない事。
陽に焼けないようにする事。虫刺されも治り辛いので肌はなるべく出さない事。
などなどいろいろ・・
最初はちゃんと守ってたんだけど、少しずつ慣れてきてしまうと
甘やかしていた自分がいたんですね。
私ずっと思ってたんだけど
手術した傷なんて３年位したら痛みなんてほとんど残っていないと思ってた。
でも全然違った。
自分でちゃんとリハビリして体力を付けないと、どんどんは体は固まってしまう。
傷口はいつも労わってあげてないと、悲鳴をあげてしまう。
今回の身体の痛みは、神様のもう少し自分を大切にしなさい!というお告げなのかな。。
私は痛みとか我慢強い方なので、つい無理をしてしまう傾向があります。
今日の病院の帰りに12ロールのトイレットペーパーを買って右腕で持ったところ
右胸の傷がズキーンと痛みました^^;
今日は身体の事を気にしたから、この痛みが分かったんだと思います。
ちょっとした荷物を持つだけで、こんなに負担がかかってたんですね。。
良い勉強になりました!!
そうそう、病院に行った帰りはいつも美味しいものを食べて帰ろうと
外食をして帰ってくるのですが、今日は新しいパスタ屋さんが出来ていたので
カルボナーラを注文して食べました!!
不味い!!!
ってか、味が濃すぎてしょっぱ過ぎ〜>_<
２度とこのお店には行かない!!!!
本当、今日はついていないT^T
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