
オムライスドッグ & 連載コラム第7回公開


今日はちょっと面白いレシピを紹介しちゃいます♪
その名も「オムライスドッグ」です!!
何とオムライスとホットドッグが同時に味わえてしまうという
食いしん坊にはたまらない、ご飯+パン=禁断のW炭水化物(≧∇≦)
ホットドッグ用のパンに、ナポリタンや焼きそばなどの麺が入っているのは有りますが
パンにご飯を挟んでいるのは見た事が無いのですよね(笑)
オムライスとホットドッグが同時に味わえると言う事で
ホットドッグ用のパンの中には、ケチャップライスが挟んであって
その上にボイルしたウィンナーと、とろとろ卵の布団をかけました(^。^)
手に持ってみるとズシっと重みがある、ヘヴィメタル級です(笑)
糖質制限をしている人には、絶対にオススメ出来ないレシピですが
食べ盛りの食いしん坊男子や、腹ペコ女子にはめっちゃオススメです(笑)
では、レシピです!!
オムライスドッグ
(材料)2人分
ホットドッグ用のパン 2コ
ウインナーソーセージ 4本
温かいご飯 茶碗2/3(100g)
卵 2コ
玉ねぎ 1/6コ
ピーマン 1/2コ
ケチャップ 大さじ1と仕上げに適量
塩 適量
黒コショウ 適量
(作り方)
1・玉ねぎとピーマンは粗みじん切りにする。ウインナーをボイルする。
2・フライパンに油をひき熱し玉ねぎとピーマンを炒める。
ご飯を加え更に炒め、ケチャップ・塩・コショウで調味する。
パンにケチャップライスを詰め、ウインナーをのせる。

3・直径15cm位の小さなフライパンに油を入れ熱し、溶いた卵を半量を流し入れる。
菜箸で大きくかき混ぜながら加熱する。
お好みの焼き加減になったらパンの上に卵を滑らせるようにしてかぶせる。
もう1人分の卵を同様に作って、ケチャップをかける。


この日のランチはオムライスドッグと
トマトジュース・フルーベリー入りヨーグルト(チアシード入り)・デコポン

実はこのオムライスドッグなんですが
毎月メンバー(PINK SAPPHIRE )が順番に書くリレーコラム「Keep On Rollin’」
Web Rock Magazine「BEEAST」さんの連載コラムの為に考えました!!
毎月メンバーが順番に書くんだけど、私はどんな事をテーマに書こうか悩んだところ
やっぱり好きな料理とRockな融合、得意のアイデア料理でRockなご飯!!
今まで有りそうで無かった料理を考案して
普通では有り得ないRockなご飯を作ってしまおうかな・・なんて思い
題して「Hard Rockin’ Cookin’」と名付けました(笑)
その記念すべき第1回のレシピがこの「オムライスドッグ」です(≧∇≦)
見た目のインパクトや名前も、ハードでRockなご飯でしょ〜(笑)
そうそう、このレシピはコラム用に考えたんだけど
このレシピをレシピサイトで有名な「クックパッド」に載せたところ
クックパッドの編集部の方の目に留まったようで
わざわざ作ってレポートをして下さり、何とその記事がクックパットニュースになって
何と「おもしろ」 アクセスランキング で1位になってしまいました(≧∇≦)

「Hard Rockin’ Cookin’」何だか幸先のよいスタートかも〜o(^▽^)o
そしてそのWeb Rock Magazine「BEEAST」さんのリレーコラム「Keep On Rollin’」
第7回が公開になりました!!
勿論今回は私ギターのTAKAが、書かせていただいてま〜す♪

是非チェックしてみて下さいね〜(^-^)/
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★PINK SAPPHIRE ファン感謝祭LIVE 2016秋 日程が決まりました♪
日時:2016年11月5日(土)
開場:17:00 開演 18:00
会場:池袋 RED Zone
チケット詳細は近日発表になりますので、チェックしていて下さいね!!
いつも応援して下さるファンの皆さまと、近い距離で楽しく過ごせたらと思っています♪
★毎月メンバーが順番に書くリレーコラム「Keep On Rollin’」
Web Rock Magazine BEEASTさんより、コラム連載スタートしました♪
http://www.beeast69.com/


ー書籍のお知らせー


2013年7月24日発売 主婦の友社 定価: 1300円


念願のレシピ本が完成しました♪
日常ですぐに使える、マネできる、応用できるレシピを紹介しています♪
皆さんも是非!! 手に取ってみて下さい!!
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