キャベツとウインナーのカレー風味パスタ


パスタ






最近ジムに行くと咳をコンコンしている人が多くて

スチームサウナに入っている時に聞こえてくる会話からも

「私風邪ひいちゃったから、スチームサウナに入って治そうかと思って」

なんて事を言っているけど、風邪菌をばら撒かれても・・と思ってしまいます (^^;;

出来れば風邪をひいたなら、マスクをして欲しいのですが・・

案の定・・少し頭痛がして体がだるい、風邪を移されたかもしれません>_<

これ以上悪化させたくないので、今日はカレースパイスで風邪を撃退するぞっと(笑)

カレースパイスには健康効果に効くスパイスが沢山入って

食べる漢方と言われているので

体調が悪くなると食べたくなるんですよね〜(^。^)

って事でカレー風味のパスタが今日のレシピです!!

スパイスの食欲増進効果なのか、ペロッと美味しく食べてしまいました(笑)

うん、これだけ食べれれば明日には治っているかな・・






キャベツとウインナーのカレー風味パスタ


(材料)2人分

   スバゲッティ 160g
   キャベツ 2枚
   ウインナーソーセージ 4本
   ニンニク(皮をむいて包丁の背でつぶす) 1カケ
   パスタの茹で汁 お玉2杯程度
   コンソメキューブ(砕いて) 1コ
   カレー粉 小さじ1
   黒コショウ 適量
   オリーブ油 大さじ2

(作り方)

1・キャベツはザク切りにして、ウインナーは4等分ぐらいの斜め切りにする。
  (ウインナーは切る前にボイルすると更に美味しくなります。)
  フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて火にかける。弱火。
  にんにくの香りが出たらウインナーも加える。

2・パスタは塩(分量外)を加えた湯でアルデンテに茹でる。
  フライパンのにんにくがキツネ色になったら、パスタの茹で汁を加える。
  パスタの茹で上がる2分前に、キャベツも入れて一緒に茹でる。

3・フライパンに湯切りしたパスタを入れ、コンソメとカレー粉も加える。
  水分が無くなるまでよく混ぜ合わせ乳化させる。
  器に盛り黒コショウをふる。




パスタ



    パスタ




今日のランチはキャベツとウインナーのカレー風味パスタと

野菜のピクルス・たっぷり野菜のコンソメスープです!!




パスタ






さてとっ、、

今日は外出する予定を変更して、お家でゆっくりします。。

皆さんも風邪などひかないように、気を付けて下さいね〜(^-^)/






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非公開コメント

こんばんわ~(^-^)/

カレー風味のパスタ、とっても美味しいそうです😃
体にも良さそうなので、一度作ってみたいです~💕美味しいウインナーを入れれば、尚更、美味しくなりますよね❗
私も近頃風邪😷を良くひくので、そんな時は作ってみたいでーす😃 
タップリお野菜もついて、最高の一品です☺

No title

マムチさん
キャベツとウインナーのカレー風味パスタ
美味しそうですね
素晴らしいパスタ料理
ありがとうございます。

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No title

マムチさん、こんばんわ。
インフルエンザが流行っていますので、出来るだけ人の多い所には出かけない方がいいですよ(ーー;)。
去年は2月14日に入院しているのでまだまだ油断出来ませんが、それを越えたらもしかすると入院0に近づけるかも知れません。
パスタは好きでしたが、前にも話した通りです。多分食べ過ぎたんでしょうね。
週一なら平気ですよね。
好きな物が食べられなくなるって結構辛いです(^_^;)。

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紹介

言霊百神

こんばんは♪

体調は大丈夫ですか~~
インフルエンザが流行ってるようだから
注意しないとね、といっても近くでコンコンされたら
困ってしまいますよね

まずは薬よりカレーっで治すっていいな
カレー風味のパスタ食べてゆっくり休養してくださいね

No title

こんにちは~。

マムチさん体調の方はいかがですか?
私は風邪よりも頭痛で悩まされてました。
お陰様でやっと今日は治りましたe-454

カレー風味は食欲が出ますよね~。
私もよくカレー風味にしちゃいます。

このパスタなら息子も喜んで食べれますね。
休みの日に作ってみますねe-446

シンプル

こんにちは。
今日はイイ天気。

シンプルなスパゲティーですね。
一応、ナポリタンになるのかな?
カレー風味というのがいいですね。
食欲をそそります。
とっても美味しそうです。

No title

NのP・S・Gさんへ

こんばんは〜
お返事するURLが分かりませんので、こちらでお返事させて下さい。

>カレー風味のパスタ、とっても美味しいそうです😃
体にも良さそうなので、一度作ってみたいです~💕美味しいウインナーを入れれば、尚更、美味しくなりますよね❗


>>ありがとうございます♪
カレーの食欲をそそる香りとウインナーのコクでとっても美味しくいただきました^^
NのP・S・Gさんも風邪に気をつけて下さいね!!

No title

鍵コメのCさんへ

こんばんは〜
お返事するURLが分かりませんので、こちらでお返事させて下さい。

>これってTAKA のオリジナルなんだ。津田沼の頃から料理好きだったから・・

>>んっ!?津田沼時代のお友達みたいですね(笑)
料理今でも好きでよく作ってます^^

No title

PS大好きさんへ

こんばんは〜
お返事するURLが分かりませんので、こちらでお返事させて下さい。

>風邪引いたかもの人は、ジムに来ないでくださいですよ(♯`∧´)
マムチさん❗️乗り切ってくださいね(≧∇≦)インフルエンザも流行っているので、気をつけてください(u_u)

>>本当にそうですよね!!
風邪をひいたら移さないようにして欲しいです!!
PS大好きさんも気をつけて下さいね〜^^
プロフィール

マムチ (TAKA)

Author:マムチ (TAKA)
下町の台所から、簡単アイデア料理を発信しています♪
美味しいもの♪       音楽♪ が大好きな
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